Tenemos usuarios que experimentan emociones como el temor al momento de realizar llamadas telefonicas
Al escuchar que algunas individuos sienten gigantesco verguenza al tener que hablar por telefono, Tenemos a algunos que tal ocasion le parezca irrisorio y algunos que se sientan totalmente identificados. Casi un sintoma de todos estos «tiempos modernos», son gran cantidad de de las que efectuar la llamada telefonica es el «plan Z»; continuamente que se pueda mandar un email o un mensaje de escrito, prefieren no tener que enfrentarse a la comunicacion verbal.
El rechazo a hablar por telefono seria mas habitual sobre lo que da la impresion, porque son muchas los usuarios en las que, al efectuar esta movimiento, aparecen emociones igual que la verguenza o el pavor, sentimientos que podri?n llegar a acontecer incapacitantes. «Lo que esta atras sobre esta verguenza o
pavor es una expresion limitada sobre la angustia social o fobia social», explica donaire Luis Guillen, psicologo sanitario sobre Psicopartner. El profesional apunta que el pavor o ansiedad puede venir al mundo cuando debemos de hablar por telefono, puesto que en ese instante tenemos la comprension sobre que nos sometemos a la evaluacion o juicio sobre otras personas.
Un sentimiento de vulnerabilidad
La psicologa Oceania Martin Recio, coordinadora del nucleo psicologico Cepsim, comenta que esta emocion sobre que «se nos juzga» puede tener su raiz en el hecho de que las llamadas «son inmediatas desplazandolo hacia el pelo exigen una replica rapida», de este modo igual que sentimos que Hemos colocar cuidado al momento sobre nunca titubear o elaborar silencios. Encanto Luis Guillen destaca que, debido a esta verguenza o miedo que podriamos percibir, seria probable que «se pongan en marcha acciones de evitacion para nunca efectuar la llamada» o que se posponga lo extremo concebible. Tambien, luego de la llamada explica que podrian presentarse sentimientos de inferioridad y pensamientos autocriticos negativos.
«En algunas ocasiones puede llegar a clasificarse igual que una fobia especifica al telefono denominada telefonofobia, si bien en la generalidad de los casos podriamos hablar de que se intenta mas del pavor al causa sobre las demas», indica el profesional.
La carencia de difusion nunca verbal
Por otra parte, Angel Luis Guillen comenta que podriamos hallar casos de seres en las que no aparece temor a hablar cara a cara, inclusive posean la capacidad de realizar presentaciones publicas desprovisto problemas, sin embargo que sin embargo se sientan terriblemente inseguras hablando por telefono. Lo cual ocurre, igual igual que explica Oceania Martin fuerte, porque la difusion telefonica se encuentra a via itinerario dentro de la comunicacion escrita y no ha transpirado la que se produce rostro a rostro, debido a que una convocatoria carece de componentes comunicativos «que podri?n argumentar calma a una persona», como podrian acontecer el estilo nunca verbal. «Las conversaciones en alma aportan mas referencia real asi como dejan menor lugar a los juicios e interpretacion que podrian dar transito a la verguenza en las conversaciones telefonicas», enfatiza la profesional.
El psicologo de Psicopartner senala que las peculiaridades que deben las llamadas telefonicas son las que hacen que puedan producir una fobia social limitada que nunca se desencadene en otros contextos de difusion. Estas caracteristicas especificas son, por ejemplo, que Generalmente las llamadas son imprevistas, asi como requieren una respuesta inmediata sin tiempo de meditar o que se produce una exposicion, A veces indeseada, a otra persona que va a llevar un elemento sobre evaluacion asi como causa.
Un engendro sobre «tiempos modernos»
Pero la 
reticencia a hablar por telefono no seria algo nuevo, En Caso De Que seria un engendro que se puede ver motivado por el contexto sobre la temporada que vivimos, en las que la forma sobre difusion primaria son los mensajes sobre escrito y no ha transpirado las emails. «Nos hemos habituado a maneras de difusion donde se produce una trayecto con la una diferente cristiano, se goza de la emocion sobre inferior vulnerabilidad desplazandolo hacia el pelo nos sentimos mas protegidos», apunta gracia Luis Guillen.
Esta forma sobre relacionarnos, menor intrusiva, nos da tiempo para alcanzar parar a pensar la informacion recibida asi como nunca requiere la repuesta inmediata que debemos dar en la emplazamiento sobre telefono. «Ahora somos testigos sobre rupturas sentimentales por Whatssapp, falto regresar a hablar de modo verbal con la otra humano; es una manera sobre impedir estados conflictivas, de nunca elaborar liga a situaciones que pueden acontecer potencialmente conflictivas», pone igual que prototipo el entendido.
Por paradojico que parezca, ya que la difusion escrita es el refugio en el que encuentran resguardo muchos usuarios, Tenemos otras que igualmente sienten ansiedad a la hora de cursar, por ejemplo, un email. «Aunque la “despersonalizacion” de la difusion puede contribuir resguardo sobre un comunicacion mas directo, Tenemos muchas personas que encuentran una enorme traba en el momento de hacerlo por temor a que la una diferente cristiano pudiese interpretar mal su mensaje», apunta Oceania Martin Recio. Otro factor que puede ocasionar «dificultad» a la hora sobre cursar un email podria ser, si bien contamos con mas tiempo Con El Fin De razonar la solucii?n, entran en entretenimiento las dudas de En Caso De Que estara bien redactado o que pensara el receptor cuando lo lea. «Aqui las problemas las asociamos a la indagacion del perfeccionismo», apunta el psicologo.
Consejos Con El Fin De desperdiciar la verguenza
Con el fin de culminar, Angel Luis Guillen deja varios secretos para instruirse a administrar la verguenza a la hora de hablar por telefono:
– todo el tiempo que sea probable, seria preferiblemente preparar la llamada que se va a hacer o acoger. Adecuar las estados sociales produce la mayor emocion de control y mas conviccion en nosotros mismos.
– seria importante explorar las instantes adecuados Con El Fin De las llamadas, de este modo igual que identificar sitios de tener conversaciones por telefono en donde se sienta que se tiene la proteccii?n e intimidad necesarias.
– En caso sobre que sea una llamada imprevista y se este con mas multitud, es mejor retirarse. En caso sobre que nunca sea posible, Hemos cerrar los ojos y concentranos en la chachara mas que en los usuarios que nos rodean.
– Visualizar una cristiano amable y sonriente al otro lado de el telefono seria sobre enorme asistencia. Si se imagina la ser ci?modo hablando la percepcion sobre peligro amenaza o pleito disminuira.